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瑜珈運動現在越來越盛行，但「裸體瑜珈」有聽過嗎？據說裸體瑜珈在美國非常的流行。但開放雖然是美國一貫的態度，然而法律也是要遵守的，因此，一向喜歡裸體的人大多都只會在天體沙灘，或是特殊場所下才會除去衣物，好好享受無拘無束的樂趣。
其實，「瑜伽」一詞是從印度梵語「yug」或「yuj」而來，含意有「一致」、「結合」或「和諧」的意思。瑜珈是運用古老且易於掌握的方法，來提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動。而「裸體瑜珈」顧名思義，就是全身光溜溜的做瑜珈。
在美國，星期天早上可說是去教堂的時間，但對舊金山的某些人來說，正是他們上裸體瑜伽課的時間。而上課地點就在裸體瑜伽體驗中心，每個星期天的早上都有90分鐘裸體瑜伽課程，在課程中，練習者首先坐在一起，慢慢脫去所有的衣服，然後進行純潔乾淨的冥想。
對於此課程，中心經理RobKandell說：「裸體瑜伽不是一種性體驗，而是一種放開心靈的體驗。」這樣的裸體瑜伽體驗中心除了舊金山外，在美國其他城市也非常風行。有一個瑜伽網站上曾有一段話：「裸體瑜伽可以讓人體驗到一種沒有束縛和妨礙的運動，還可以令人自由的呼吸，提高身體平衡和機能，讓人產生與這個世界脫離的、開闊的、解放的、必須的、受歡迎的感覺。」
其實，這樣子一絲不掛的做瑜珈，許多人一開始都表示很不習慣，不過15分鐘後，就會專注於做動作，也就完全忘記自己沒穿衣服。裸體瑜伽提倡者認為，裸體瑜伽是為了有更深的瑜伽體驗和加強對身體的瞭解，當沒有外物的束縛時，可以更容易集中意念在身體的感受上，感受身體、精神和心靈的真正融合。雖然目前台灣沒有這樣的瑜珈中心，而且若是你不怕害羞，不妨可以在自己家裡試試看。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國智庫機構「亞洲海事透明倡議」(ASIA MARITIME TRANSPARENCY INITIATIVE，AMTI)日前在網站上公布多張中方南沙人造島礁的衛星照指出，島上軍事工事已全部完工，網站分析認為解放軍隨時可在島上部署戰機與飛彈等裝備。
隸屬於華府智庫「戰略暨國際研究中心」（CSIS）的「亞洲海事透明倡議」27日公布多張3月初至月中拍攝的衛星照片顯示，中方南沙「3大」人造島礁，渚碧礁（Subi Reef）、美濟礁（Mischief Reef）與永暑礁（Fiery Cross Reef）上的軍事工事已全面完工，戰機可隨時進駐。
美國國家情報總監克萊佩（James Clapper）先前曾預估，中方人造島將於2016年底至2017年初全面完工。根據最新照片顯示，包括碼頭、機場、雷達與防禦性設施都已完工，戰機和機動飛彈發射器等可隨時進駐。
AMTI網站分析經兩年拍攝照片指出，永暑礁上的機庫可以停放24架戰機，以及加油機或運輸機之類的大型軍機；渚碧礁上機庫也可以停放24架戰機；美濟礁上有5座大型機庫，於3月上旬完成，預估也能停放24架戰機。
北京一旦在南沙的3大島礁部署戰機，連同西沙群島的永興島（Woody Island）基地，可讓解放軍軍機在南海全區運作，偵測與防禦雷達設施也可涵蓋整個區域。
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